EWA SZAMINKO

holistyczne podejście do treningu i zdrowia

O mnie

Zawodowo fitnessem zajmuje się od 2006 roku i nie wyobrażam sobie innej życiowej drogi niż ta, którą obecnie podążam.
Moja praca przynosi mi dużo satysfakcji i zadowolenia. Jest jak tlen, bez którego nie potrafię funkcjonować. Kocham ją bo każdego dnia mam możliwość łączyć przyjemne z pożytecznym i uświadamiać innych jak ogromne znaczenia dla naszego zdrowia ma aktywność fizyczna.
Cenię sobie pracę z ludźmi i dla ludzi, ich uśmiech i radość z osiąganych efektów napędza mnie do działania, podejmowania nowych wyzwań i podnoszenia swoich umiejętności.
Chciałabym zarazić wszystkich swoją miłością do zdrowego stylu życia i nauczyć, że kluczem do odniesienia sukcesu jest zbilansowana dieta, prawidłowo wykonany trening oraz regeneracja.
Ruch jest dla mnie przede wszystkim sposobem na dobry nastrój i poprawę jakości życia. Drogą do budowania siły i pokonywania własnych słabości. Dopiero na drugim miejscu metodą poprawienia sylwetki.

Wykształcenie:
Fizjoterapia(OSW)
Wychowanie Fizyczne i Zarządzanie Sportem (WSG)
Animacja Turystyki i Rekreacji (OSW)

Szkolenia:

instruktor rekreacji ruchowej o specjalności „fitness- nowoczesne formy gimnastyki” uprawnienia ministra sportu (aerofit)

pfi dance & move (profi fitness school)

pfi basic step (profi fitness school)

i.c.e. indoor cycling basic tomahawk

bosu integrated balance training (open mind)

dance raggae (ifaa)

trener osobisty (pas)

total body condition; body sculp; abt & stretching (fitness company)

funkcjonalny trening medyczny (pro-kinesis)

instruktor ćwiczeń siłowych senior; aqua fitness senior; body ball senior (eduprofit)

ovoball (ifaa)

step special (ifaa)

aerobic & step licencja a (ifaa)

pfi pump & tone (profi fitness school)

pfi functional training (profi fitness school)

trx suspension training course (escapefitness)

speedball sm (ifaa)

fms (remigiusz rzepka)

functional & core workshop (ifaa)

stretching (ifaa)

zdrowy kręgosłup (profi fitness)

reebok spine (reebok)

zdrowy kręgosłup profilaktyka (ifaa)

pilates maty I (ifaa)

warsztaty – fizjoterapia w dysfunkcjach narządu ruchu (osw)

trening funkcjonalny (body work)

trening funkcjonalny (mauricz)

dietetyka i suplementacja II, III (mauricz)

żywienie i suplementacja (akademia instruktorów sportu s4)

dietoterapia w praktyce poziom I, II, III, IV (mauricz, medfood)

kongres dietetyki i medycyny funkcjonalnej (grmed)

konferencja dietoterapia w chorobach cywilizacyjnych (food forum)

instruktor szkoły rodzenia (fundacja rodzić po ludzku)

medical pregnancy training (mpt)

medical pregnancy training (mpt)

fizjoterapia w ginekologii i położnictwie (mkmedica)

zdrowa mama, zdrowe dziecko – żywienie w ciąży (Ajwen)

roczna akademiadietetyka – Dietoterapia w chorobach XXI – (food forum)

mobility i prawidłowe wzorce ruchowe w treningu siłowym (Athletic Development Academy)